Hot-Stone Massagen – Entspannung pur!

Sep30
Hot-Stone Massage

Hot-Stone Massage

Der Herbst kommt… da ist eine Hot-Stone Massage genau das Richtige, um Körper, Seele und Geist mal richtig zu entspannen!

 

Die Wirkung kurz zusammengefasst:

  • reduziert Stress und Nervosität,
  • Verspannungen, Muskelverhärtungen und Energieblockaden können gelöst werden
  • bewirkt Tiefenentspannung
  • verbessert die Mobilität des Bewegungsapparates
  • kräftigt Gefäße und Gewebe über Temperaturreize
  • regt den Stoffwechsel an
  • stärkt den Kreislauf
  • fördert Verdauung und Lymphfluss und damit Entgiftung
  • bekämpft Schlaflosigkeit
  • entkrampft bei Menstruationsproblemen
  • beugt Erkältungen vor

 

–> weiter lesen, für mehr Informationen hier entlang!

Termine und Informationen unter: 034293-599770

 

Vielen Dank!

 

Ihre Heilpraktikerin

Nadine Rosenke

Frisch in den Frühling

Feb22

Die Tage werden wieder länger… der Frühling ist nicht mehr weit!

Der Winterschlaf ist vorbei – es wird Zeit zum Ausknittern!

Gönne Dir die Frischekur zum Start in den Frühling!

Frischekur mit Hyaluron

Gönn Dir den
„Du siehst aber gut aus! Warst Du im Urlaub? – Look“!

Mit Hyaluron lang anhaltend faltenfreier und frischer Aussehen.

 

Die Möglichkeiten der „Entknitterung“:

 

Ein kurzer Kennenlern- & Beratungstermin bei mir ist immer kostenlos!

Sie wünschen weitere Informationen oder einen Termin,

dann rufen Sie mich an unter:
034293 – 599770 

oder schicken Sie eine Mail an: 

oder senden Sie eine Nachricht über mein Kontaktformular:

 

Ihre Nadine Rosenke

Heilpraktikerin

 

#Geschenk – Gutschein

Dez16

JETZT an WEIHNACHTEN denken!!!

Immer wieder ein schönes Geschenk! Jetzt bestellen!

Gutschein Naturheilpraxis Ruhepunkt - Nadine Rosenke

Gutschein Naturheilpraxis Ruhepunkt – Nadine Rosenke

Der Gutschein ist in allen Bereichen meiner Praxis einlösbar, ob Faltenunterspritzung,  Stressberatung oder für meine angebotenen Kurse in „Autogenen Training“, „PMR“, „Stressmangement“ sowie in meinem beliebten Kurs „Fit & Entspannt“…

–> Bestelle hier den Gutschein <–

… nach der Bestellung kommt eine Bestätigungsmail mit der Zahlungsanweisung.
Gutscheine werden erst nach Zahlungseingang versendet. Die Zahlung ist per Überweisung oder per Paypal möglich.

Sie können auch gern anrufen unter: 034293-599770  bzw. eine Mail an mich senden!

Lavendel

Jun11

In der Ruhe liegt die Kraft!
LAVENDEL… eines meiner Lieblingsheilkräuter!
Die Blüten des Lavendel sind sehr vielseitig verwendbar.

Eines meiner Lieblingsheilkräuter: Lavendel

Heilkräuter: Lavendel

Lavendelblüten wirken beruhigend bei Unruhezuständen und Schlafstörungen. 

Zur Herstellung eines entspannenden Badezusatzes werden die Lavendelblüten vom Stängel abgeschnitten, mit heißem Wasser in einem Topf übergossen und ca. 10 min ziehen lassen. Hier nehme ich einen Esslöffel Lavendelblüten auf ein viertel Liter Wasser. 

Bei Einschlafproblemen empfehle ich gern Lavendelkissen. Dazu werden die getrockneten Blüten in ein kleines handliches Säckchen eingenäht.

Mein GEHEIMTIPP jedoch ist ein schöner Lavendeltee zur inneren Entspannung und zur Verbannung vom nervigen Gedankenkarusell.

Hier nehme ich frische (im Winter dann getrocknete) Lavendelblüten und übergieße diese mit heißem – nicht mehr kochendem Wasser. Der Tee sollte ca. 10 Minuten bei geschlossenem Deckel ziehen, andernfalls würde sich das ätherische Lavendelöl verflüchtigen und die wertvollen Bestandteile der Pflanze gingen verloren. Ein Teelöffel frisch geernteter Lavendelblüten wird für einen Viertel Liter Wasser verwendet.

Viel Spass und gutes Gelingen beim Ausprobieren!

Eure Nadine
Heilpraktikerin

Entspannungskurs – fit und entspannt – Naunhof – Fitnesskurs| avalon-ruhezone.de

Mrz3

Hier mein Kursangebot für die jenigen, die ihren Körper fit halten und die Seele entspannen möchten.

Gerade in unserer heutigen Zeit befinden sich viele von uns im Dauerstress. Einfach mal abschalten und

ZEIT FÜR SICH SELBST

nehmen… das ist ein muss um unsere Gesundheit zu halten oder uns zu regenerieren.

Auf der folgenden Seite www.avalon-ruhezone.de könnt ihr noch mal genauer lesen und bei Interesse meldet Ihr euch bei mir per Mail oder per Anruf.

Entspannungskurs – fit und entspannt – Naunhof – Fitnesskurs| avalon-ruhezone.de.

Bilder Hypnoseausbildung « Ausbildungszentrum für Hypnose und Naturheilverfahren | HypNa.de

Mrz3

Grundkurs – Grundseminar in Hypnose /Bilder der letzten Hypnose Ausbildung

hypnose-seminar_hypna_02

Hier hochkonzentriert bei den ersten praktischen Hypnoseversuchen im Hypnose Grundseminar / Hypnoseausbildung in der Hypnosepraxis Ruhepunkt mit Ralf Berndt & Nadine Rosenke

Mehr Bilder und Informationen über Hypnose Seminare findet Ihr hier:

Bilder Hypnoseausbildung « Ausbildungszentrum für Hypnose und Naturheilverfahren | HypNa.de.

Hypnose lernen – Hypnose Seminar – Leipzig – Kurse in Hypnose| Hypna.de

Jan19

Hier kann jeder Interessierte Hypnose lernen. Einfach mal auf die Seite schauen….

Das nächste Hypnose Grundseminar findet am 18.04./19.04.2015 statt.

Grundkenntnisse sind nicht notwendig!

Hypnose lernen – Hypnose Seminar – Leipzig – Kurse in Hypnose| Hypna.de.