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Tiefenentspannung

Tiefenentspannung – Auszeit von Hektik & Stress

Tiefenentspannung ist eine wunderbare Entspannungsmethode, die besonders intensive Entspannungszustände hervorruft.
Sie erreichen wieder ein positiveres Lebensgefühl, mehr Kraft für die eigenen Ziele und bessere Leistungen.

Wer braucht nicht einmal eine Auszeit von der ganzen Hektik und dem Stress, der uns permanent umgibt und uns nahezu pausenlos in Beschlag nimmt?

Eine kurze Auszeit fördert Regeneration und Wohlbefinden und relativiert oft Probleme und Sorgen, die uns zuvor riesig und unüberwindbar erschienen. Sie tanken wahrlich Energie in dieser Zeit!

Mehr Kraft, mehr Motivation, Frischgefühl und ausgeruht – so fühlt es sich nach einer kurzen Tiefenentspannung an!
Sie sind für den restlichen Tag gewappnet!

So ist Tiefenentspannung eine äußerst gute Alternative zum Beispiel zum Mittagsschlaf, der falsch getimed auch das Gegenteil von Erholung bewirken kann.

Diese Zustände sind gekennzeichnet von tiefer körperlicher und geistiger Entspannung, sowie einer dadurch erzielten Öffnung des Unterbewusstseins.

Bei mir erfahren Sie echte Tiefenentspannung!

Generell kann jeder Tiefenentspannung erfahren und von deren Vorteilen profitieren.
Die Atmung kommt zur Ruhe, die Muskulatur entspannt sich, der Puls wird langsamer…. Der ganze Körper & Geist entspannt…

Sie erreichen wieder ein positiveres Lebensgefühl, mehr Kraft für die eigenen Ziele und bessere Leistungen.

 

Bitte denken Sie daran – Ihre Gesundheit ist wichtig!

Vereinbaren Sie gern ein unverbindliches & kostenloses Vorgespräch. Ich bin gern für Sie da!
Bei Interesse und wenn Sie Fragen haben, kontaktieren Sie mich bitte unter:

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Ihre Heilpraktikerin & Entspannungstherapeutin

Nadine Rosenke